(動画)じめじめ気分を解消するヨガ – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: ヨガ動画

こんにちは 自分を好きになる、本音を言えるようになる、
チャクラマスター 中橋桂一です 

今日は台風かと思ってたら 晴れてました。台風でなくてよくかったです

そのせいかじめじめしてます。夜も暑そうです、、
そんな時におすすめのヨガのご紹介です 

流れるような動きなのでいろんなポーズを体験できます。 
太陽礼拝ではないです(^▽^)/ 

動画の私と一諸にやってみましょう 

◆関連動画

ゆがみ改善の骨盤ヨガ

骨盤ヨガ その2

追伸 ヨガを行う際には以下のことを守ってください。

 ● 静かな環境で集中して行う(テレビを見ながらはやめましょう)
 ● 食後2時間以内は行わないようにしましょう
 ● 入浴直後、飲酒後、発熱後もやめましょう
  
 以下の方は医師の許可をいただいてから行いましょう
 
 ● 腰痛、頭痛がある
 ● ケガや病気で入院している
 ● ペースメーカーを使用している
 ● 妊娠中
 ● 体調がすぐれないとき、

ではまた、
ありがとうございます。

自信がなくても大丈夫! 好きな仕事が見つかる!! チャクラ診断 開催
次回のチャクラ診断日は9/10(土)11(日)、19(月 祝日)です。

体験された方の声はこちらをクリック
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料金は40分、3000円です。
この料金は2016年9月までの期間限定の価格です。
その後は値上げします。お早めにお申し込みください。

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