「こんなにぐっすり寝れるなんて、、、」 – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: ヨガ動画

こんばんは、自分を好きになる、本音を言えるようになる、
チャクラマスター 中橋桂一です 

先日のヨガ指導の際、生徒さんからヨガの日はぐっすり寝れました、
とうれしい感想をいただきました(^▽^)/ 

「こんなに快適とは!」と驚いた様子が印象的でした。
育児中の女性でしたので肩など凝ったのだと思います。

寝る前のヨガは体も心も開放されるのでおすすめです(^▽^)

今日も動画の私と一諸にやってみましょう 

100人限定 500円 チャクラ診断を開催してます
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都内のカフェなどで1時間前後 の時間です。

24日(土) 8時~15時
25日(日)12時~ 14時、18時~20時
28日(水)29日(木) 9時~15時空いてます。

お申し込みこちらをクリック

 ● 静かな環境で集中して行う(テレビを見ながらはやめましょう)
 ● 食後2時間以内は行わないようにしましょう
 ● 入浴直後、飲酒後、発熱後もやめましょう
  
 以下の方は医師の許可をいただいてから行いましょう
 
 ● 腰痛、頭痛がある
 ● ケガや病気で入院している
 ● ペースメーカーを使用している
 ● 妊娠中
 ● 体調がすぐれないとき、

ではまた、
ありがとうございます。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 












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